Penyakit Pecas Ndahe
Juli 25th, 2011 § 62 Komentar
Banyak orang kecanduan bekerja, tapi jarang istirahat. Bahkan saat liburan pun, ada beberapa orang yang tetap mengerjakan tugas kantor. Apakah mereka tak khawatir jatuh sakit? Apakah mereka dilindungi oleh sistem jaminan kesehatan?
Pertanyaan itu sering kali menari-nari di kepala saya setiap kali melihat ada kawan atau kerabat yang seolah-olah diperbudak oleh pekerjaan. Mencari nafkah memang penting. Tapi menjaga kesehatan jelas lebih utama. Apalagi bagi para pekerja di kota-kota besar.
Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), 60,44 persen orang Indonesia di kota-kota besar seperti Jakarta, Surabaya, dan Medan berpotensi terkena penyakit kritis. Penyakit kritis umumnya dipicu oleh gaya hidup yang tidak sehat.
Data Riset Kesehatan Nasional 2007-2010 menunjukkan golongan usia 10 tahun ke atas memiliki gaya hidup tidak sehat seperti konsumsi garam dan lemak, kurang asupan buah, tidak melakukan aktivitas fisik, merokok, dan mengonsumsi alkohol berlebihan.
Sedangkan untuk usia diatas 15 tahun, gaya hidup tak sehat yang paling menonjol adalah kelebihan berat dan konsumsi alkohol.
Berdasarkan data itu juga, diketahui ada penyakit tidak menular penyebab utama kematian. Enam dari 10 kematian disebabkan penyakit tidak menular, di antaranya stroke, hipertensi, jantung hiskemi, kanker, diabetes. Data WHO memperlihatkan 36,1 juta orang meninggal dunia disebabkan oleh penyakit jantung, stroke, kanker, dan diabetes.
Jantung koroner masih menjadi penyebab utama kematian di Indonesia, yaitu rata-rata 200.000 pasien per tahun, menurut data Departemen Kesehatan RI. WHO dan Bank Dunia juga memperkirakan bahwa sebanyak 12 juta orang Indonesia setiap tahunnya terdiagnosa mengidap kanker.
Data Riset Kesehatan Nasional menunjukkan bahwa kanker payudara dan serviks merupakan kanker penyebab kematian utama pada wanita. Sedangkan pada pria, kanker bronkus dan paru penyebab kematian teratas.
Saya yakin sampean niscaya juga tak ingin menderita penyakit kritis apa pun, karena ongkos mengobatinya mahal. Mencegah jelas lebih baik ketimbang mengobati.
Tapi, kadang takdir berkata lain. Meski sampean sudah berusaha hidup sehat, penyakit ternyata datang juga. Atau mungkin kita mengetahui ada teman yang sakit keras dan tak memiliki biaya perawatan.
Seandainya terjadi situasi semacam itu, apa yang sampean lakukan untuk menjamin keuangan selama sakit? Dukungan seperti apa yang bisa kita berikan bagi mereka yang sedang sakit?
Pikiran logis dan praktis saya langsung teringat pada asuransi kesehatan. Kita tahu dewasa ini ada banyak produk asuransi yang memberikan perlindungan finansial terhadap penyakit dan kondisi kritis. Bahkan ada yang menawarkan perlindungan itu dalam tiga tahap, awal, menengah, dan lanjut.
Asuransi perlindungan seperti itu penting bagi orang-orang yang menderita penyakit kritis atau mereka yang berisiko mengidap penyakit kritis. Harap maklum, para penderita penyakit kritis biasanya tak mampu bekerja lagi untuk mengongkosi biaya perawatan.
Kalau mereka kebetulan memiliki tabungan yang berlimpah atau merupakan bagian dari keluarga yang kaya raya, mungkin tidak masalah. Tapi kalau kondisi keuangannya pas-pasan?
>> Selamat hari Senin, Ki Sanak. Apakah sampean sudah ikut program perlindungan kesehatan?
Betul sekali Ndoro…sehat itu penting, tapi kadang kita menjalani gaya hidup tak sehat setiap saat…seolah yang akan sakit cuma orang lain..:)
Yap btul.btul.btul! kbnyakan kita kerja siang malam buat dapat duit. dan uangnya dihabisin buat berobat.hahahha guejuga sih. Tapi moga2 gue g bakal kena sakit yang kritis dan aneh” belum pny askes sih..
gaya hidup sehat seperti apa ya yang bisa menjamin seseorang tidak akan jatuh sakit, bagi orang yang katanya udah menjalani hidup sehat tp kok msh sakit dimana hidup sehatnya ya
Jaga sehat sebelum jatuh sakit dan terkapar……
Nikmat kesehatan semoga selalu untuk Ndoro . .
Ya, tubuh yg sehat adalah aset kita yg paling berharga
Di sini asuransi wajib diberikan cuma2 oleh pemerintah terutama untuk kesehatan
kita bisa bayar dokter tapi tak mampu bayar kesembuhan, bersyukurlah anda yg saat ini sehat
Emm,masalahnya asuransi kadang bikin ribet ndoro….Ntah kita yg kurang faham atau mereka kadang yg kurang jujur sehingga giliran mo klaim ini-itu syaratnya yg kadang kita ga tahu dan merasa dijebak….
Sekarang seh intinya mengatur diri sendiri yak. Pasti udah pada tahu gaya hidup sehat itu seperti apa
sangat benar sekali, ndoro pekerjaan seharusnya nomor 2, nomor 1 adalah kesehatan kita.. ngapain kalo punya duit banyak tapi sakit.. ndag ada enak enaknya
Tulisan ndoro ini bagaikan menggores nurani saya.. #aih..
*keseringan kerja dan lupa hura-hura, eh merawat diri.. >.<
kecanduan uang itu orang..
org cari kerja emg buat cari uang, uang adalah segala2nya?? wrong!! tidak segalanya bisa dibeli dengan uang
nice..
sempatkan juga mengunjungi website kami di http://www.hajarabis.com
sukses selalu!!
saya sependapat dengan ndoro,memang tdk baik memporsir tubuh dan fikiran untuk bekerja,kalau sudah sakit apalagi organ vital tidak ada gantinya,apalagi biaya obat dan pengobatan sekarang ini mahal sekali,lebih baik membiasakan pola hidup sehat
ya seperti saya ini Ndoro, mburuh dari pagi sampai malam, mencari uang yang ujungnya untuk berobat saya yang lantas jatuh sakit… doh…
Belum pakai asuransi ndoro…palingan saving uang di bank
ijin share dimilist ya ndoro:)
ya yah doro saya belum ikutan program keshatan padahal itu penting ya
program kesehatan dengan olahraga teratur menjaga dalam mengkonsumsi makan dan minum.
Bener bngt tuh,.. kesehatan itu mahal harganya ,…
sesuai pepatah lama, lebihbaik mencegah dari pada mengobati
sebaiknya kesibukan bekerja diimbangi jg dgn refreshing.
kebanyakan penyakit diawali dgn kondisi pikiran yg kurang sehat.
refreshing/libuarannya pun jgn di rapel.
astaga ndoro!!!saya baca postingan ini tepat ketika saya selesai makan sekantong keripik setan (keripik singkong yang pedes minta ampun dan bertabur em-es-ge),,,jadi menyesal makan yang begituan (tapi nanti pasti saya ulangi lagi),,,bbbzzzztttt
saya akan sempatkan olahraga deh pak tiap hari
olahraga itu sangat penting.. wah aq nih kebanyakan tidur nih…
mksh infonya…
kalau dipikir2, memang penyakit yang datang akan percuma disesali. Padahal saat sehat, kita jarang memperhatikan pola hidup dan pola kerja yang baik.
nikmatnya hidup ya cuma bisa dirasain waktu sehat”…
Inget-inget jaga kesehatan deh….
Punya banyak uang tak berarti jika sakit
SEHAT adalah kenikmatan yang sgt besar…!!!
susah rasanya mau sehat. Pasti ada aja yang bikin menggoda untuk bikin sakit :’(
agar sehat minum kopi yang banyak, kata Mbah Surip
Trimakasih ndoro….
ternyata menjaga kesehatan melebihi segalanya…
saya gak pngen masuk RS lagi…
Pengen sehat kurangi makan, kurangi tidur malam, banyak ngopi sm roko smpe pagi, kurangi mikirin urusan orang, kurangi sok tau, sok pinter, sok bener kurangi rasa iri, dengki, sombong, marah . banyakin mikirin diri, biar nanti kenal diri biar tidak jadi orang yang lupa diri ha. . .ha . . .ha . . . ueenaaak tenaaaan
lucunya, penyakit-penyakit degeneratif itu sedikit banyak diakibatkan oleh pergaulan modern, lho
eg: rokok, junk food, alkohol, dst..
penyakit itu ngga tau kapan datangnya. Tapi pas ikutan asu * eh asuransi malah ada yang ngga bisa claim. Maklum, asuransi sekarang banyak pilihannya. Salah pilih, siap2 nguras uang tabungan
Sehat itu penting…menjaga kesehatan lebih penting lagi.
Namun..kita tetap harus mempertimbangkan jaminan kesehatan, bagi yang berusaha di perusahaan tertentu, premi asuransi sudah dicover dari gaji…namun bagaimana jika bekerja di perusahaan atau wirausaha, agar tetap bisa dicover asuransi jika keadaan darurat? Ini yang harus dipikirkan.
Jika saya dulu mencari pekerjaan, yang ada jaminan hari tua dan jaminan kesehatan, anak sekarang tak terbatas seperti itu…namun risikonya harus mau sebagian dari gaji untuk biaya premi asuransi.
apalagi sekarang tidak ada jaminan kesejahteraan sosial dari pemerintah…hufh…orang miskin dilarang sakit
Yang penting bekerja jangan berlebihan dan jagalah kesehatan sebelum kita sakit karena sehat itu mahal….
Bener banget tw pakkk,,,
waduh..kalo untuk abdi negara biasa..askes dah cukuplah, ndoro.
cuman itu, kebiasaan merokok aja yang perlu dikurangi.
thats right..
sehat tuh mahal..
makana klo dah sehat di jaga dah..
bnyak saudara2 kita yg membutuhkan dan mengidam2kan kesehatan wat kehidupan mereka..
kita yang dah di berikan kesehatan dari yg maha kuasa di jaga aja..
peace..
gaya hidup orang jaman sekarang kurang sehat
Kerja boleh giat harus di Jaga dengan Olah Raga yang rutin dengan Konsumsi makanan yang juga Bergizi..
Satuju ndoro,,,ber Asuransi penting,kita ga tau kpn penyakit dan ajal datang ke kita,sedia payung sebelum hujan brow…
keren..
bekerja di bawah paksaan/tindasan dari atasan sangatlah mempercepat atau membikin baru penyakit, bekerja dengan hoby dan tidak ada tekanan,akan bikin kita awet muda..
Inget-inget jaga kesehatan deh….
Punya banyak uang tak berarti jika sakit
Membaca ini ditengah break skripsi sekaligus di satu hari yang menandakan bahwa saya sudah positif tidur pukul 4 pagi selama dua minggu terakhir, membuat saya berpikir untuk mulai hidup normal. Salah satu langkah awalnya adalah memiliki jam tidur normal.
Disini, asuransi kesehatan masih dianggap momok, dan belum banyak yang menyadari kepentingannya. Diluar negeri, orang beramai-ramai cari asuransi. Mungkin , karena level kesejahteraan yang berbeda, yah ?
Ndoro Kakung, thanks for sharing. Have a good day.
Sakit Jaman Sekarang Memang mahal.
Dipikir pikir memang mendingan ikut asuransi kesehatan..
Mampir ke blog saya yah
http://komunikan.com/pencak-silat-masuk-kurikulum-di-american-university/
mangkanya jaga kesehatan biar gak gampang sakit
http://www.hajarabis.com
Orang miskin dilarang sakit,soale ga bayak RS apalagi swasta yang mau berurusan dengan orang miskin. Klo pengen sehat kontrollah tiga hal ini : 1. pola fikir 2. pola makan 3. pola istirahat
Atur 3 hal ini :
1. pola fikir
2. pola makan
3. pola istirahat
Kalo ketiganya sehat dan aktif harapan sehatnya lebih..
Jagalah kesehatan
kesehatan mahal harganya loh…
iya tau2 stroke trus meninggal uhukk…
keep your healthy….
bekerja keras sih boleh2 saja asalkan jangan korbankan kesehatan
mampir ke website kami http://www.the-netwerk.com
makan teratur,,,istrh teratur,,,dan rajin olahraga,,klu masih sakit juga,,bearti itu bagian dr hidup ini,,kadang sakit kadang sehat,,,cegah sakit dg kunjungi dg kunjungi web kami,,www.tissueintimwanita.com
betcul sekali kanjeng ndoro,,,,bagi saya sahat itu segalanya,karena dg badan sehat kita bs melakukan sesuatu utk meraih impian kita,,,pingin
hidup sehat dan di sayang istri mampir sini yuuk http://www.ejakulasidiniherbal.com
harus sehat
Sehat memang selalu menyenangkan dimanapun…
betul sekali tuh ndoro, semuanya harus dijaga (mulai dari makan, istirahat, olahraga, dan tidur) agar kesehatan kita tidak terganggu.
salam kenal ya ndoro, saya dari blogger Madura (Plat-M)
Gw banget neh.
kecanduan bekerja, tapi jarang istirahat.
Artikel yang bagus ndoro,, sangat menarik untuk di baca.
klo boleh tau Pecas Ndahe itu artinya apa ?